Blütenlauf

Gemeinsam mit uns die Frühlingsluft genießen

Wir laden Sie mit dem Frauen-Banking Team herzlich ein

am Mittwoch, 17. Mai 2017

zum Nordic Walking „Blütenlauf“ unter dem Motto „Achtsamkeit“
Die Nordic Walking Tour durch den WeltWald Harz startet

um 18:00 Uhr

am Sportheim des SV Viktoria Bad Grund im Sportpark Teufelstal.

Sie sind körperlich fit und Harz und Berge sind für Sie eine Freude und keine Last? Dann sind Sie bei uns richtig.
Wir freuen uns auf motivierte Frauen bei unserem traditionellen „Blütenlauf“ im WeltWald Harz in Bad Grund, den wir in diesem Jahr unter das Motto „Achtsamkeit“ gestellt haben.
Achtsamkeit heißt, wir wollen mit Ihnen auf der Tour durch den WeltWald Harz jeden Moment bewusst wahrnehmen ohne dabei „To-do-Listen“ abzuarbeiten oder auf den Kilometerzähler zu achten. Achtsam walken heißt für uns, jedes Detail genau wahr zu nehmen: Bäume, Sträucher, Blüten, Grashalme oder die Löwenzahnblume, die sich auf dem Waldpfad durch die Holzhackschnitzel ihren Weg ans Licht erkämpft. Reh oder Hase, die vor uns über den Weg huschen oder das ferne Klopfen des Schwarzspechts, das über das Markautal schallt und begleitet wird durch das Klacken unserer Stockspitzen. Natürlich darf auch wieder der Mammutbaum angefasst werden und mit einer Portion Mut die wackelnde Hängebrücke über den Rabentalbach überquert und damit die Höhenangst besiegt werden. Das schärft unsere Sinne und wir finden dabei in der Bewegung Ruhe und Entspannung. Es liegt an Ihnen, daraus Energie und Lebensfreude zu schöpfen und die vielen Besonderheiten in der Natur zu genießen.
Beachten Sie dabei aber auch: es ist keine Wanderung sondern schon eine sportliche Herausforderung mit dem Hauptaugenmerk auf dem gemeinsamen Erlebnis in einer in dieser Form einzigartigen Landschaft.
Eine körperliche Grundfitness und gutes körperliches Gesamtbefinden sind daher Voraussetzung für die Teilnahme.

Die Tour wird wie im Vorjahr von Wolfram Marx und Olaf Kistner, Trainer im Nordic-Walking-Team der Niedersächsischen Landesforsten, geführt. Wir walken durch eine einzigartige, nach Frühling duftende Blütenlandschaft. Die Tour ist mit ca. 8 km Länge für jede Frau mit einer guten Fitness zu schaffen. Auf der Hälfte der Strecke wartet eine erfrischende Getränke- und Vitaminpause an der Stempelstelle Nr. 129 der Harzer Wandernadel auf uns. Bei gutem Wetter haben wir von dort einen fantastischen Fernblick bis ins Weserbergland und wenn es wechselhaft sein sollte, kann auch ein toller Regenbogen für Freude sorgen.
Am Ende der Tour, die ca. 2 bis 2,5 Stunden dauern wird, laden wir alle Walkerinnen noch in das Sportheim des SV Viktoria Bad Grund im Sportpark Teufelstal ein. Dort gibt es für uns frisch gebackene Laugenstangen mit hausgemachter Bärlauchbutter und nach altem Rezept aufgesetzten „Iberg-Whisky“ mit Bärlauchnote.

Interessiert? Dann sichern Sie sich schnell Ihren Startplatz und melden Sie sich bei uns an.

Wer sich noch einmal erinnern oder motivieren möchte, der kann hier auf das letzte Jahr zurückblicken: Blütenlauf 2016

Aus Sicherheitsgründen ist die Teilnehmerzahl bei dieser exklusiven Nordic-Walking-Tour begrenzt. Dafür bitten wir um Verständnis.

Wir freuen uns auf Sie!